miércoles, 3 de junio de 2015

KARATE

   

KARATE-DO QUE ES CAMINO HACIA LA MANO VACÍA

Esta es una arte marcial de las islas del rió ryukyu "okinawa" es un arte marcial para defensa personal, esto es una disciplina que ayuda a que se tenga confianza en uno mismo y ayuda a elevar el espíritu cuando se practica carate no solo a uno le enseñan las técnicas si no que uno va viendo la vida de una manera diferente.
Este arte marcial podemos decir que es la forma de defenderse sin necesidad de armas peligrosas...

martes, 2 de junio de 2015






EL DEPORTE 


 El deporte es una actividad que el ser humano realiza principal mente con objetivos recreativos aunque en algunos casos puede convertirse en la profesión de una persona si la misma se dedica de manera intensiva a ella y perfecciona su técnica y sus resultados de manera permanente.

El deporte es muy importante en; Colombia tenemos deportistas los cuales nos representan a nivel mundial, departamental,municipal     etc. Toda persona es libre de escoger lo que quiera ser pero quien dice que para hacer deporte se necesita ser profesional muchas veces  da pereza hacer ejercicio pero no debe ser así por que el ejercicio  tiene muchos beneficios alto rendimiento físico, ayuda a salirse de la rutina, ayuda a relajarse, mantener el cuerpo en buen      funcionamiento ademas ayuda para la salud y sirve para liberar la    tensión que tengamos encima.

martes, 19 de mayo de 2015

MI BIOGRAFIA



Mi nombre es Claudia Yuliana Velandia nací el 17 de Diciembre del 1999 en Chiquinquira.
Crecí en un ambiente lleno de amor en un hogar sencillo, donde tenia lo mas importante el amor de mis padres, desde pequeña me enseñaron valores los cuales agradezco.Desde pequeña tengo mi meta que es sacar a mi familia adelante ayudarlos en lo que necesiten y  nunca defraudarlos ya que ellos depositan en mi una confianza muy grande, quiero depender de mi misma y no voy a descansar hasta lograrlo. Me gusta el deporte en especial  karate,  hay me siento relajada,sin problemas. cuando me siento triste o de mal genio allí se me olvida todo.
Soy muy amigable pero no me gusta que se metan con mi familia...!
La vida me a dado muchos golpes aveces pienso que no puedo mas, todo me sale mal, pero me acuerdo que tengo un amigo que nunca me va a dejar sola y el es DIOS  el que me da la mano para levantarme, el que me da fortaleza, el me escucha cuando lo necesito siempre esta allí, el que me da un día mas para luchar, el es mi mejor amigo...
Así que ya saben quien soy una mujer la cual va en busca de sus sueños y su felicidad, quien día a día trata de ser mejor persona...